DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

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DISFRUTAR LA CRIANZA

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LIB596116

19,95 €

Ser madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana para vivir la crianza con sentido común y disfrutar de ver crecer a tus hijos. Tener hijos lo cambia todo. Lo sabemos. Pero lo que quizá no sabes es que también se puede...

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HUBO UNA VEZ UN FUEGO

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LIB596022

21,50 €

Hubo una vez un fuego. Un fuego que no arde fuera, sino dentro. Que no destruye, sino que revela. Que consume aquello a lo que nos aferramos hasta dejarnos frente a lo único que permanece. Este libro recoge las principales enseñanzas y experiencias de Ram Dass, uno de los grandes maestros espirituales de nuestro tiempo, en torno al despertar de la...

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EL AMOR NO TE QUIERE PERFECTA

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LIB595881

18,95 €

Una guía inspiradora para descubrir cómo tus miedos e inseguridades son tus mejores aliados para encontrar el amor y construir un vínculo real.¿En qué momento aprendiste que el amor se gana, que hay que demostrar constantemente que vales la pena? Pocas cosas dan más vértigo que ser una misma y decir lo que sientes cuando empiezas a conocer a alguien....

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EL CUERPO LLEVA LA CUENTA

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LIB595862

15,95 €

El bestseller internacional con más de 3 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas. Un libro que ha cambiado para siempre nuestra forma de entender el trauma.Los efectos del trauma son devastadores tanto para quienes lo sufren como para sus familias y las futuras generaciones. El cuerpo lleva la cuenta nos explica...

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CARPE DIEM

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LIB595855

10,95 €

En un mundo donde las soluciones inconsistentes están a la orden del día, los clásicos nos ofrecen respuestas profundas y bien fundamentadas.¿Cómo encontrar la felicidad? ¿Cómo asumir el cambio? ¿Cómo construir relaciones duraderas? ¿Qué valor tiene la amistad? ¿Cómo afrontar la muerte? En un mundo donde las soluciones instantáneas e inconsistentes están...

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TE PASA ALGO CONMIGO? C

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LIB595714

19,95 €

Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.«Un antídoto contra la complacencia crónica». Adam Grant, autor de Think Again ¿Te preocupa constantemente lo...

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MS ALL DE LA MENTE LO

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LIB595705

19,95 €

Una guía ilustrada, divertida y rigurosa para entender lo que tu cerebro hace y lo que aún no sabemos que hace.¿Qué tienen en común el amor, la inteligencia artificial, los recuerdos, el odio, las decisiones que tomamos y la felicidad? Que todos ocurren en tu cabeza aunque a veces no lo parezca. En Más allá de la mente, el neurocientífico Dwayne Godwin...

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NO LO LLAMES INFLAMACIN L

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LIB595704

19,95 €

¿Tu cuerpo está fallando o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2, el cáncer o las enfermedades autoinmunes. Pero ¿y si el problema no fuera la inflamación en sí? Miodrag Borges desmonta el discurso simplista y revela que...

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RESPIRAD QR

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LIB595646

19,50 €

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan. Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un...

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FOCUS ON OFF RECUPERA EL CONTROL DE LA TEVA CONCENTRACIO

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LIB595577

20,95 €

El libro FOCUS ON OFF RECUPERA EL CONTROL DE LA TEVA CONCENTRACIO está escrito por OSCAR DE BOS. MARK TIGCHELAAR. FOCUS ON OFF RECUPERA EL CONTROL DE LA TEVA CONCENTRACIO es un libro de DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA que salió a la venta en el año 2026. FOCUS ON OFF RECUPERA EL CONTROL DE LA TEVA CONCENTRACIO está editado en formato Otro, tiene un...

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LA RUEDA DEL AÑO

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LIB595510

29,90 €

Hay un momento, casi imperceptible, en que una estación deja paso a otra: el ángulo de la luz se inclina de otro modo, el aire trae olores distintos y, muy despacio, el mundo a nuestro alrededor comienza a transformarse. Durante siglos, los seres humanos hemos vivido atentos a esos umbrales. Los hemos celebrado, temido, honrado. Hemos encendido hogueras...

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QU SE PUEDE ESPERAR EL PRIMER AO NU

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LIB595455

29,95 €

Nueva edición actualizada de la guía imprescindible para acompañar a tu bebé en sus primeros doce meses de vida De la autora de Qué se puede esperar cuando se está esperando, llega una edición totalmente revisada de la guía más vendida sobre el cuidado del bebé durante su primer año. Conserva el formato mes a mes que ha acompañado a millones de familias e...

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LA ZONA

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LIB594919

19,95 €

¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la sobreestimulación, rodeados de miles de inputs que compiten por nuestra atención y nos alejan de lo que realmente importa. Tomás Navarro llama la «zona» al estado mental en el que la mente y el cuerpo trabajan en armonía: en la zona...

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LA SUPRACONCIENCIA EXISTE

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LIB594880

9,95 €

El libro superventas sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas.El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva...

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LIDERA TU MENTE

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LIB594864

18,95 €

Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea este libro es para ti. La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven y, lo más importante: cómo reprogramarla para que trabaje a tu favor. Basado en...

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5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA

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LIB594850

9,95 €

Enrique Rojas nos ayuda a reconocer cuáles son las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene.Estas 5 herramientas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber...

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GOLOSINAS VIRTUALES

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LIB594844

19,90 €

De la serie Adolescencia a los retos de la educación sexual en internet La educación afectivo-sexual de menores en un mundo digital En casa convivimos con móviles, consolas y notificaciones constantes ¿Cómo poner orden sin perder el vínculo con nuestros hijos y evitar delegar su educación sexual a un algoritmo? Este libro propone «apagar para conectar»...

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UN HÍGADO FELIZ

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LIB594842

19,95 €

La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas páginas, la Dra. Marta González-Corró explora cómo esta alianza influye en funciones esenciales como la digestión, el metabolismo de...

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SEGURIDAD EMOCIONAL

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LIB594753

20,90 €

BEST SELLER INTERNACIONAL El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno que ha vendido más de 3 millones de ejemplare en todo el mundo. Años después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones...

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MÀGIA PER A CADA DIA

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LIB594725

18,90 €

Un llibre que converteix la màgia en una experiència vital compartida. Una eina meravellosa per transformar la manera com ensenyem, comuniquem i connectem amb els altres.Què passaria si la màgia deixés de ser només un espectacle i es convertís en una eina poderosa per educar, emocionar i transformar? Tens a les mans un llibre únic que et convida a mirar...

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INGREDIENTES

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LIB594339

19,95 €

El primer libro de la marca bestseller.El mundo de la belleza cambia día a día. Hoy ya no basta con comprar a ciegas un producto de skincare, sino que es indispensable ir más allá y entender cómo funciona tu piel para elegir el que verdaderamente atienda sus necesidades. The Ordinary, la exitosa marca fundada en 2016, trae a tus manos de manera honesta y...

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ALZAR EL DUELO

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LIB594090

21,90 €

¿Cómo aprender a vivir tras la pérdida de un ser querido?¿Cómo afrontar el día después, las primeras Navidades o los aniversarios?¿Qué hacer con su ropa, su olor y sus recuerdos?¿Es posible volver a ser feliz?Después del best seller El humor de mi vida, Paz Padilla regresa para ayudarnos a superar el duelo y recordarnos que, incluso en los momentos más...

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LA TRAMPA DE LA EMOCIÓN

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LIB593876

19,90 €

PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y políticos. Pero ¿y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una trampa? Apoyándose en los...

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EL TAROT DEL ROMANTASY. MANUAL Y CARTAS.

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LIB593823

26,90 €

Abre el oráculo y descubre qué te depara el destino con este Tarot inspirado en las grandes sagas del género Romantasy. El mazo reinterpreta a veintidós Arcanos Mayores a través de los personajes, arquetipos y universos más emblemáticos del género, con ilustraciones llenas de simbolismo y fuerza visual. Incluye un manual de uso que te guía paso a paso en...