DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

ANTIAGING PARA EL CEREBRO
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

ANTIAGING PARA EL CEREBRO

LIBFERRER
LIB588419
20,90 €
Con un lenguaje cercano y a través de ejemplos tomados de nuestro día a día, el biólogo Jordi Olloquequi nos revela los últimos avances científicos y las estrategias para mantener nuestro cerebro joven y sano durante más tiempo.Entiende y aprende a ralentizar el envejecimiento de tu mente Envejecer es inevitable, pero hay maneras de mantenernos jóvenes a...
EL CAMINO ESTOICO A LA RIQUEZA
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

EL CAMINO ESTOICO A LA RIQUEZA

LIBFERRER
LIB588411
18,90 €
El camino estoico a la riqueza es una guía práctica con la que aprenderemos a aplicar la sabiduría de los estoicos para tomar mejores decisiones financieras, mantener la calma en los mercados volátiles y crear un enfoque sostenible para generar riqueza.Los estoicos sabían que, si puedes controlar tus reacciones y gestionar tus emociones, tienes el éxito...
LA LUZ QUE HAY EN TI
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

LA LUZ QUE HAY EN TI

LIBFERRER
LIB588409
18,95 €
Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos con nuestra fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la...
SUPERSANOS
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

SUPERSANOS

LIBFERRER
LIB588389
19,90 €
¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones?¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación?¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol?¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño?El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guía definitiva para adoptar hábitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que...
RODEADOS DE MENTIROSOS
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RODEADOS DE MENTIROSOS

LIBFERRER
LIB588347
19,90 €
El autor de la exitosa serie internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, regresa con un manual claro y práctico para identificar y lidiar con los mentirosos que nos rodean. En el imaginario colectivo, el mentiroso suele asociarse con perfiles extremos: individuos con una doble vida, manipuladores...
CUANDO LA ADOLESCENCIA DUELE
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

CUANDO LA ADOLESCENCIA DUELE

LIBFERRER
LIB588343
19,90 €
Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.Crecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgarrar por dentro. Muchos padres y madres se habían imaginado a sí mismos comprensivos, capaces de ofrecer respuestas y siempre cariñosos con sus adolescentes. Pero la...
LA PARAULA QUE EM SOSTÉ
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

LA PARAULA QUE EM SOSTÉ

LIBFERRER
LIB588311
21,95 €
En aquest nou llibre, Francesc Torralba continua el camí iniciat després de la mort del seu fill, una experiència sobre la qual ja va reflexionar la seva anterior obra. Si aquell primer text sorgia de l'impacte i el silenci, aquest neix d'una paraula més serena, reposada en el temps i en la profunditat interior. Des de la seva doble mirada —com a teòleg i...
INVICTO - LOGRA MAS, SUFRE MENOS
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

INVICTO - LOGRA MAS, SUFRE MENOS

LIBFERRER
LIB588306
16,95 €
INVICTO COMBINA LA FILOSOFÍA ESTOICA, POPULAR ENTRE ATLETAS Y EMPRENDEDORES, CON LA PSICOLOGÍA MODERNA PARA AYUDARTE A AFRONTAR TUS DESAFÍOS Y VIVIR SEGÚN TUS PROPIAS REGLAS. La calidad de tu vida depende, en gran medida, de la calidad de tu mente. Sin embargo, dedicamos poco tiempo a cultivar nuestros pensamientos, y este aprendizaje rara vez se enseña...
INVICTO - LOGRA MAS, SUFRE MENOS (ED ILUSTRADA)
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

INVICTO - LOGRA MAS, SUFRE MENOS (ED ILUSTRADA)

LIBFERRER
LIB588289
21,90 €
LA EDICIÓN ILUSTRADA Y AMPLIADA DEL BEST SELLER INVICTO, DE MARCOS VÁZQUEZ. La calidad de tu vida depende, en gran medida, de la calidad de tu mente. Sin embargo, nadie nos enseña a entrenarla, y muchas personas viven sin comprender cómo utilizar su principal herramienta. Se distraen, se frustran, ceden ante la tentación y abandonan cuando aparecen las...
MAMIS GUERRERAS
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

MAMIS GUERRERAS

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LIB588286
18,95 €
Vivimos al límite y, para las mujeres, además, la consecución de la maternidad suele desestabilizar el ya de por sí frágil equilibrio entre obligaciones y autocuidado. Se corre el riesgo de sumirnos en las exigencias de la nueva etapa y en las atenciones al bebé, aparcando por completo las tuyas propias. En Mamás guerreras, Esther y Gemma Pineda, las...
AHORA TODO TIENE SENTIDO: CÓMO UN DIAGNÓSTICO DE TDAH TRAJO CLARIDAD A MI VIDA
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

AHORA TODO TIENE SENTIDO: CÓMO UN DIAGNÓSTICO DE TDAH TRAJO CLARIDAD A MI VIDA

LIBFERRER
LIB588267
14,50 €
En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro, innovador y necesario, reúne por primera vez todo ese conocimiento en un texto accesible y...
EL GENIO DE LA EMPATÍA
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

EL GENIO DE LA EMPATÍA

LIBFERRER
LIB588266
16,95 €
La empatía es un superpoder. La empatía no es debilidad, tiene una gran fuerza transformadora que nos permite sanarnos, fortalecer nuestras relaciones y potenciar nuestro propósito en la vida. La Dra. Judith Orloff, conocida por varios libros de referencia, entre ellos: Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles y Sexto sentido...
ANTROPOGÉNESIS
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

ANTROPOGÉNESIS

LIBFERRER
LIB588262
12,95 €
En esta obra fascinante, Emilio Carrillo y Lola Rumi nos llevan de la mano a través de las dinámicas evolutivas del universo a varias escalas para que podamos asumir nuestro rol individual con plena consciencia. Al participar en el proceso de manera intencionada y entusiasta contamos con una dirección que dota de pleno sentido a nuestra vida y le otorga...
EL PLAN B
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

EL PLAN B

LIBFERRER
LIB588140
17,95 €
El necesario libro para detectar y tratar la desesperanza juvenil y posibles impulsos suicidas, la mayor causa de muerte en estas edades tan tempranas, unas cifras que no cesan en crecer.  Yo lo que quiero es morirme, ¿no lo entiendes? Sí, lo entiendo, y comprendo que ese sea tu plan A, pero yo vengo a hablarte de un plan B… El suicidio y la desesperanza...
INNSAEI, EL MAR INTERIOR
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

INNSAEI, EL MAR INTERIOR

LIBFERRER
LIB588138
18,00 €
Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticidad, creatividad y consciencia.¿Despierta el poder de tu voz interior y descubre herramientas para vivir con más empatía, creatividad y una sabiduría sin...
EL TDAH ES ASOMBROSO
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EL TDAH ES ASOMBROSO

LIBFERRER
LIB588130
19,95 €
Convertido en best seller del New York Times, este libro le da la vuelta a la narrativa del TDAH en adultos y lo convierte en un superpoder cotidianoEste libro te invita a ver el TDAH en la adultez con una mirada positiva, honesta y, sobre todo, con mucho humor. A través de su propia experiencia, los autores cuentan cómo lograron convertir el diagnóstico...
DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

PODER DE L´ARA

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LIB588123
9,95 €
El libro PODER DE L´ARA está escrito por TOLLE ECKHART. PODER DE L´ARA es un libro de DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA que salió a la venta en el año . PODER DE L´ARA está editado en formato Otro, tiene un código ISBN: 978-1-387-80003-2 y consta de páginas.
DIGUE´LS QUE LA MEVA VIDA VA SER MERAVELLOSA
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DIGUE´LS QUE LA MEVA VIDA VA SER MERAVELLOSA

LIBFERRER
LIB588117
24,00 €
Bretton Woods, 1944. John Maynard Keynes, possiblement el millor economista de la història, arriba a l’Hotel Mount Washington per participar en la conferència econòmica on es va crear el sistema financer que ha regulat el món fins fa ben poc. Durant els vint-i-dos dies que passa a l’hotel i a mesura que es desplega l’entrellat de tensions que experimenta...
ACOSO ESCOLAR
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ACOSO ESCOLAR

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LIB588014
18,90 €
Una guía práctica y divulgativa para saber cómo identificar el acoso y ayudar a ese 10% de niños y niñas que lo sufren. Seguro que, cuando ibas a la escuela, te notabas más confiado, más seguro o más visible en aquellas clases donde te sentías parte del grupo. Igualmente, habrás oído hablar de acoso escolar e incluso puede que recuerdes algún conflicto...
REPROGRAMANDOTE
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REPROGRAMANDOTE

LIBFERRER
LIB587988
22,00 €
Un manual para rediseñar tu vida desde dentro. Si sientes que estás postergando tu propósito o que tu realidad ya no encaja contigo, este libro es para ti. Porque quizá es el momento de echar el freno y diseñar una vida más libre, auténtica y llena de sentido. Una vida escrita por y para ti. Anita Aldana, coach y creadora de la comunidad 30Libros, te guía...
CÓMO PREVENIR CONFLICTOS CON ADOLESCENTES
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DESARROLLO PERSONAL, SALUD Y AUTOAYUDA

CÓMO PREVENIR CONFLICTOS CON ADOLESCENTES

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LIB541703
18,00 €
Casi sin darnos cuenta, nuestro hijo se ha convertido en un desconocido, con quien no hay manera de conectar. Hemos pasado del cariño a la distancia, de esta a la tensión y solo en un paso más a la agresividad. Dejamos de compartir las anécdotas de nuestro niño porque preferimos ocultar que sus travesuras ya no son simpáticas sino preocupantes. Aquel...
TU PRIMER CEREBRO NO ESTA EN TU CABEZA
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TU PRIMER CEREBRO NO ESTA EN TU CABEZA

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LIB538187
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Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro...
VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
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VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO

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LIB537984
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¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para...
LIBERTAD FINANCIERA
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LIBERTAD FINANCIERA

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LIB528309
20,00 €
Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y –paradójicamente– no generamos ideas nuevas. Por eso este libro no trata tanto sobre dinero, sino sobre cómo recuperar la libertad sobre tu tiempo y tu...
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